A diabetes é uma condição crónica de saúde que impacta a vida de milhões de pessoas em todo o mundo. Embora muitos já tenham ouvido falar dela, nem todos sabem realmente o que é nem que existem diferentes tipos de diabetes com diferenças chave na sua origem, desenvolvimento e tratamento. Hoje vamos estudar a diferença entre diabetes tipo 1 e 2, e explicar-te tudo o que precisas de saber de forma clara e simples.
O que é a diabetes e quais são os seus tipos mais comuns?
A diabetes é uma doença metabólica que ocorre quando o corpo não consegue regular adequadamente os níveis de glicose (açúcar) no sangue. Isto acontece devido a problemas com a insulina, uma hormona produzida pelo pâncreas que permite que a glicose entre nas células para ser usada como energia.
Vamos ver de uma forma mais prática, imagina que a glicose (açúcar) é o combustível que precisas para funcionar, e a insulina é a chave que abre a porta das células para que a usem. Se essa chave não funcionar bem ou não estiver disponível, o açúcar fica no sangue em vez de entrar nas células, causando problemas
Na realidade, existem vários tipos de diabetes, no entanto, os mais comuns são:
- Diabetes tipo 1: Uma doença autoimune em que o corpo ataca por engano as células do pâncreas que produzem insulina. Como resultado, o organismo não consegue gerar esta hormona, e as pessoas com este tipo de diabetes precisam de administrar insulina para toda a vida.
- Diabetes tipo 2: É a forma mais comum e ocorre quando o corpo não usa a insulina de forma eficiente. Ao contrário do tipo 1, o pâncreas continua a produzir insulina, mas não em quantidades suficientes ou não é usada corretamente pelo organismo.
Como é que a diabetes afeta o corpo?
A diabetes caracteriza-se por níveis elevados de glicose no sangue devido a problemas na produção ou ação da insulina, uma hormona chave para que as células utilizem a energia dos alimentos. Sem insulina suficiente ou se o corpo não a usar corretamente, a glicose acumula-se no sangue, o que pode causar danos em vários órgãos.
Os valores normais de glicose no sangue variam conforme a idade, mas em geral, para um adulto em jejum, devem estar entre 70 e 100 mg/dL. Ultrapassar estes níveis de forma constante é um sinal de alerta.
O que causa a diabetes?
A diabetes não surge do nada. Existem vários fatores que podem levar ao desenvolvimento desta doença, dependendo do tipo de diabetes que se apresenta. Enquanto em alguns casos se deve a um problema do sistema imunitário, noutros está relacionada com o estilo de vida e a genética. Vamos ver a seguir as causas de cada um dos principais tipos de diabetes.
Causas da diabetes tipo 1
A diabetes tipo 1 é uma doença autoimune, o que significa que o próprio sistema imunitário ataca as células do pâncreas responsáveis pela produção de insulina. As causas exatas são desconhecidas, mas acredita-se que fatores genéticos e ambientais, como infeções virais, podem desencadeá-la.
Este tipo de diabetes geralmente é detetado durante a infância ou adolescência, no entanto, também pode manifestar-se na idade adulta.
Causas da diabetes tipo 2
A diabetes tipo 2, por outro lado, está relacionada com a resistência à insulina. O organismo continua a produzir insulina, mas não consegue usá-la de forma eficaz. Com o tempo, o pâncreas não consegue acompanhar o ritmo e os níveis de glicose no sangue aumentam.
Este tipo de diabetes está fortemente ligado a fatores como excesso de peso, sedentarismo e alimentação pouco saudável. Além disso, também existe uma predisposição genética.
Como vemos, parte da diferença entre a diabetes tipo 1 e 2 está nas suas causas.
Quais são os fatores de risco para a diabetes tipo 1 e tipo 2?
Os fatores de risco apresentam-nos outra diferença entre a diabetes 1 e 2, pois variam conforme o tipo de diabetes, por exemplo:
- Diabetes tipo 1: Histórico familiar, predisposição genética, idade, fatores ambientais e autoimunes, e exposição a certos vírus.
- Diabetes tipo 2: Excesso de peso ou obesidade, vida sedentária, má alimentação, idade avançada, Síndrome metabólico e antecedentes familiares.
Como se diagnostica a diabetes tipo 1 e tipo 2?
O diagnóstico da diabetes é feito através de análises ao sangue que medem os valores normais de glicose no sangue em adultos e crianças. As mais comuns são:
- Glicose em jejum: Um valor superior a 126 mg/dL em duas ocasiões indica diabetes.
- Teste de tolerância à glicose: Mede-se a glicose após beber uma solução açucarada.
- Hemoglobina glicada (HbA1c): Reflete a média da glicose no sangue nos últimos três meses. Um valor igual ou superior a 6,5% indica diabetes.
Como se tratam a diabetes tipo 1 e tipo 2?
Outra grande diferença entre a diabetes 1 e 2 está no seu tratamento. Pois este varia conforme o tipo de diabetes que se apresenta:
- Diabetes tipo 1: Necessita da administração diária de insulina através de injeções ou do uso de uma bomba de insulina. Não tem cura, mas um controlo adequado permite levar uma vida normal.
- Diabetes tipo 2: Pode ser gerida com mudanças no estilo de vida, dieta equilibrada e exercício. Em alguns casos, são prescritos medicamentos ou insulina se o controlo não for suficiente.
Em que é que a diabetes tipo 1 e tipo 2 diferem?
| Características | Diabetes tipo 1 | Diabetes tipo 2 |
| Origem | Autoimune | Resistência à insulina |
| Idade de aparecimento | Infância ou adolescência | Adulto (mas pode aparecer em jovens) |
| Produção de insulina | Não há produção | Produção insuficiente ou ineficaz |
| Fatores de risco | Genéticos, ambientais | Estilo de vida, obesidade, idade |
| Tratamento | Insulina para toda a vida | Dieta, exercício, medicamentos, às vezes insulina |
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