¿Es grave la hipoglucemia? Señales, riesgos y qué hacer

Comprender si es grave la hipoglucemia o qué tan grave es, es esencial para cualquier persona que viva con diabetes o tenga riesgo de sufrir bajadas de azúcar. Cuando el nivel de glucosa en sangre baja demasiado, el cuerpo necesita una respuesta inmediata. Este trastorno puede parecer leve al principio, pero si no se trata a tiempo puede causar síntomas intensos e incluso poner en peligro la vida.

Una pastilla de glucosa para la hipoglucemia es una de las formas más rápidas y efectivas de estabilizar el azúcar y evitar complicaciones. En las siguientes líneas, te diremos lo que necesitas saber sobre la glucemia. Conocerás qué ocurre exactamente en el cuerpo y cómo prevenir estos episodios para mantener un control estable de la glucosa.

Qué es la hipoglucemia y por qué ocurre

La glucosa es el combustible principal del cerebro y los músculos. Si el nivel disminuye demasiado, el cuerpo entra en modo de alarma, generando síntomas como sudor frío, temblores, hambre intensa o confusión mental.

La hipoglucemia se produce cuando los niveles de glucosa en sangre bajan por debajo de lo que el cuerpo necesita para funcionar correctamente. Generalmente, se considera hipoglucemia cuando el valor cae por debajo de 70 mg/dL (3.9 mmol/L).

Entre sus causas más comunes están:

• Exceso de insulina o medicación para la diabetes.

• Saltarse comidas o no ingerir suficientes carbohidratos.

• Ejercicio físico intenso sin aporte energético suficiente.

• Consumo de alcohol en ayunas o en exceso.

Aunque puede presentarse en personas sin diabetes, el riesgo es mayor para quienes utilizan tratamientos con insulina o fármacos hipoglucemiantes.

Cuándo una hipoglucemia se considera grave

No todas las bajadas de glucosa (hipoglucemias) son iguales. Algunas pueden corregirse fácilmente con una pastilla de glucosa para la hipoglucemia, mientras que otras requieren atención médica urgente.

Hay personas que experimentan hipoglucemias severas sin darse cuenta, un fenómeno conocido como hipoglucemia inadvertida, lo que aumenta el riesgo de episodios críticos.

Determinar si es grave la hipoglucemia depende de los valores de azúcar y de cómo reaccione el organismo ante esa caída.

Niveles de glucosa y síntomas de alarma

Según la Asociación Americana de Diabetes (ADA), los niveles de glucosa baja (hipoglucemia) pueden clasificarse en tres etapas principales:

• Leve (entre 70 y 54 mg/dL): El cuerpo empieza a liberar adrenalina. Aparecen temblores, ansiedad, hambre y sudoración. Este es el momento ideal para actuar y tomar una pastilla de glucosa o ingerir una fuente de azúcar rápida.

• Moderada (entre 54 y 40 mg/dL): La mente se vuelve más lenta y aparecen mareos, debilidad o dificultad para concentrarse. Si no se corrige, puede progresar a una fase más peligrosa.

• Hipoglucemia grave (menos de 40 mg/dL): En este punto, la persona puede sufrir pérdida de conciencia, convulsiones o incluso coma hipoglucémico. Se considera una emergencia médica y requiere asistencia inmediata.

No solo el glucómetro puede indicarte si es grave una hipoglucemia: también es importante prestar atención a los síntomas. En Glucody, somos guardianes de tu seguridad. Ofrecemos accesorios y suplementos que te ayudan a controlar tu glucosa de forma práctica y confiable cada día.

Consecuencias de una hipoglucemia grave

Cuando los niveles de azúcar descienden de forma prolongada o brusca, el cerebro —que necesita glucosa constantemente— puede verse afectado. Esto puede traer como consecuencia:

• Pérdida de conciencia o convulsiones.

• Daño neurológico, temporal o permanente.

• Alteraciones del ritmo cardíaco.

• Riesgo de accidentes.

Mantén el control y evita sustos innecesarios: entiende que sí, es grave la hipoglucemia. Incluso una bajada leve puede transformarse en algo peligroso si no se trata correctamente o se repite con frecuencia.

En Glucody encontrarás productos diseñados para acompañarte en tu día a día: fundas, parches protectores, brazaletes y suplementos para el control de tu glucosa.

Cómo prevenir episodios graves de hipoglucemia

Una vez que entiendas que sí es grave una hipoglucemia, debes concentrarte en adquirir los hábitos adecuados y las herramientas correctas para reducir al mínimo el riesgo.

• Controla tus niveles de glucosa: Usa un glucómetro o sensor continuo para conocer tus valores a lo largo del día y detectar descensos antes de que sean peligrosos.

• No te saltes comidas: Comer en horarios regulares mantiene una liberación constante de glucosa. Si vas a retrasar una comida, lleva contigo un snack o una pastilla de glucosa.

• Ajusta tu medicación con ayuda médica: Nunca modifiques por tu cuenta las dosis de insulina o medicamentos. Los cambios deben hacerse bajo supervisión médica, especialmente si haces más ejercicio.

• Sé precavido al hacer ejercicio: Antes de una sesión intensa, consume carbohidratos o revisa tu nivel de glucosa. Lleva siempre contigo un suplemento de absorción rápida.

• Evita el exceso de alcohol: Puede interferir con la producción de glucosa en el hígado y provocar hipoglucemias nocturnas.

• Aprende a reconocer tus síntomas: Cada cuerpo es diferente. Anota cuándo y cómo se manifiestan tus síntomas para actuar rápido en el futuro.

• Ten siempre una fuente de glucosa rápida: Las pastillas de glucosa son compactas, seguras y fáciles de usar. Son la forma más eficaz de contrarrestar un descenso repentino.

Prepárate para cualquier situación. Descubre las mejores pastillas de glucosa para la hipoglucemia y otros accesorios para tu bienestar en Glucody, tu tienda especializada en productos para personas con diabetes.

Vive tranquilo y en control

Para saber si es grave la hipoglucemia no basta solo con conocer los números del glucómetro; también debes entender tu cuerpo y actuar con prevención. Una bajada leve puede solucionarse fácilmente, pero ignorarla o no tratarla puede derivar en consecuencias serias.

En Glucody, trabajamos para hacer tu día a día más fácil. Ofrecemos productos especializados para proteger tus dispositivos, controlar tu glucosa y actuar rápidamente cuando lo necesites.

Llevar contigo una pastilla de glucosa para la hipoglucemia, mantener una rutina equilibrada y utilizar productos diseñados para tu comodidad son pasos sencillos que te ayudarán a vivir sin sobresaltos.